Jenny Ström
Med Jenny Ström får du inte bara en föreläsning – du får en upplevelse. Med sin unika blandning av stand-up och djupt inspirerande innehåll lämnar hon ingen oberörd. Jenny har en förmåga att lyfta arbetsgrupper och individer, och med lättsam humor träffar hon rakt i hjärtat. Hennes förmåga att tala om det svåra på ett sätt som får dig att skratta och samtidigt reflektera gör henne helt olik någon annan föreläsare.
Efter sin MS-diagnos 2012, då hon gick från att vara en topptränad idrottare till att behöva omdefiniera sitt liv, har Jenny vänt utmaningar till drivkraft. Hennes föreläsningar är som ett uppvaknande – du lämnar rummet med både skratt i magen och konkreta verktyg för att förändra ditt liv.
Vill du att ditt team ska motiveras på ett nytt sätt? Jenny bjuder på en show där ingen bara är publik. Hon kombinerar mental träning, återhämtning och rörelse med ett starkt mindset som får alla att se möjligheterna i sig själva och varandra. Och ja, hon kan också göra det med ett skämt eller två.
Läs mer om Jenny Ström här nedanför!
Jenny Ström
Motivation på riktigt
Jenny Ström var mitt i sitt livs form när hennes värld vändes upp och ner. Som personlig tränare och elitidrottare hade hon precis genomfört en svensk klassiker och Stockholm Triathlon, där hon avslutade milen på imponerande 44 minuter. Men 2012, efter att ha nått toppen av sin fysiska prestation, fick hon en MS-diagnos som förändrade allt. Hon gick från att vara superstark och snabb till att bli svag och orkeslös.
Men Jenny vägrade låta diagnosen definiera henne. Istället började hon bygga om sitt liv med fokus på mental styrka, återhämtning och balans. Den resa hon har gjort, från prestation till att finna inre lugn, har inspirerat tusentals människor genom hennes föreläsningar, workshops och unika mix av stand-up och motivation.
Med sin lättsamma humor och djupa insikt hjälper Jenny åhörarna att se möjligheterna i sina egna utmaningar. Hon levererar inte bara en föreläsning – hon bjuder på en upplevelse som både berör och motiverar.
föreläsningar & workshops med Jenny Ström
SJUKT FRISK
När motgång blir framgång. En berättelse om personlig transformation.
I denna föreläsning tar Jenny med dig på resan från att vara en topptränad idrottare till att plötsligt få sitt liv omkullkastat av en MS-diagnos. Genom humor, värme och ärlighet inspirerar hon åhörarna att se sina egna motgångar som möjligheter. Du får verktyg för mental och fysisk styrka, och en inblick i hur återhämtning, mindset och att våga förändras kan leda till ett mer hållbart liv.
”Vi är så mycket mer än vad vi tror oss vara, men det är så lätt att inte ta sig själv på allvar när vi fastnar i görandet och to do-listor.” – Jenny Ström
Passar för:
Företag, vårdpersonal, ledningsgrupper, idrottare, och alla som söker inspiration att vända motgång till framgång.
STARK INIFRÅN & UT
Hitta balansen mellan prestation och återhämtning. För dig som vill gå från prestationsjunkie till livsnjutare.
Jenny bjuder på en föreläsning som handlar om hur vi kan skapa ett liv i balans mellan prestation och återhämtning. Genom att trycka på paus och ge kroppen och knoppen tid att återhämta sig kan vi uppnå mer än vi tror. Föreläsningen innehåller praktiska övningar inom mindfulness, andning och rörelse för att stärka både kropp och sinne.
”Vi är vår värsta fiende och det är oftast vi själva som begränsar oss.” – Jenny Ström
Passar för:
Företag som vill främja hållbar prestation, ledare som behöver inspiration till balans, och arbetsgrupper som vill skapa en bättre dynamik.
MOTIVATION MED STAND-UP
Humor och förändring Skratt, eftertanke och konkreta verktyg för ett bättre liv.
I denna unika föreläsning kombinerar Jenny sin skicklighet som stand-up-komiker med djupa insikter om personlig utveckling. Skrattet skapar en öppning för förändring, och Jenny delar konkreta verktyg för hur du kan bryta mentala barriärer, stärka ditt mindset och skapa långvarig motivation i både arbetslivet och privat.
Passar för:
Alla grupper som vill inspireras och motiveras – från arbetsplatser till konferenser och privata tillställningar. Perfekt för kick-offer eller som energikick på personaldagar.
WORKSHOP: SILENT MEDITATION, YOGA & TRÄNING
Förbättra din hälsa med verktyg för återhämtning och välmående.
Jennys workshop går på djupet i hur yoga, meditation och fysisk träning kan leda till bättre hälsa och balans i livet. Med enkla övningar och tekniker får deltagarna uppleva hur andning, mindfulness och rörelse kan stärka både kropp och själ. Workshopen är både inspirerande och praktisk, med tekniker du kan ta med dig i din vardag.
Passar för:
Företag som vill främja hälsa bland anställda, team-building-aktiviteter och alla som vill lära sig mer om hur de kan använda rörelse och andning för välbefinnande.
Vilken Publik PASSAR FÖR jENNY STRÖM?
Oavsett om du vill stärka teamet på jobbet, hitta nya verktyg för balans i livet, eller bara skratta och samtidigt lära dig något, är Jenny Str öm den perfekta föreläsaren för dig. Jennys föreläsningar är anpassade för en bred målgrupp och är särskilt uppskattade inom:
- Företag och organisationer som vill stärka teamkänsla, motivation och medarbetares välmående.
- Ledningsgrupper och chefer som söker inspiration till att leda med empati och styrka.
- Hälso- och sjukvårdspersonal som vill få nya perspektiv på hur mental och fysisk hälsa kan samspela i arbetslivet.
- Idrottare och tränare som vill hitta balansen mellan prestation och återhämtning.
- Privatpersoner som vill ha inspiration till personlig förändring och utveckling.
Kontakt, information och bokning av Jenny Ström
Du kan ringa, chatta eller boka ett digitalt möte med någon av oss på SAJ direkt här i kalendern. Du kan också lämna ett meddelande i formuläret så får du snart återkoppling från oss.
Varmt välkommen, vi ser fram mot kontakten med dig!
