Adel Osman

Adel Osman är byggingenjör, författare och ståuppkomiker. Han är också är en röst för mod, inkludering och skratt. I sina föreläsningar berättar han om sina erfarenheter av att skapa ett liv mellan två kulturer – från flykting till ingenjör i Sverige och vidare som komiker i Tyskland.

Hans föreläsningar handlar om integration, psykisk hälsa och acceptans – alltid med en kombination av hjärtskärande ärlighet och humor som skapar både skratt och eftertanke.

Adel passar perfekt för er som vill ha en inspirerande och engagerande föreläsare som inte bara delar sin historia utan även utmanar publikens tankesätt och bygger broar mellan människor.

Han belyser svåra ämnen på ett lättillgängligt sätt och visar hur humor och mänskliga möten kan skapa verklig förändring.

Adel Osman – Negerbollar och snapsvisor

Adel anlände till Sverige som 17-åring med ett bagage fullt av drömmar och utmaningar. Språket, kulturen, och inte minst hans egen identitet blev delar av en resa som inte bara formade honom utan också hans syn på samhället. Från en osäker start lyckades han ta examen som byggingenjör vid Lunds universitet – men det är inte hans titel som definierar honom. Det är de erfarenheter som formade varje steg på vägen dit.

I sin bok 7 km (2023) skildrar Adel tio år av liv, kamp och reflektion på Bjärehalvön. Det är en berättelse fylld av insikter om vad integration och acceptans verkligen betyder – för en människa och för ett samhälle. Han beskriver kulturkrockarna, som första gången han ställdes inför ordet “negerboll”, och de små segrarna, som att sjunga snapsvisor och verkligen känna sig som en del av en gemenskap.

Tolk för ensamkommande barn

Ingen kan tala om integration med ett sådant djup och nyans som Adel. Hans erfarenheter av att vara tolk och handledare för ensamkommande barn ger honom ett unikt perspektiv på vad som fungerar – och vad som måste förändras. För Adel Osman handlar integration inte bara om språk eller arbete, utan om att bygga förtroende och skapa plats för genuina möten mellan människor. Han ser integration som en tvåvägsprocess där både individ och samhälle måste vara öppna för förändring.

Adel delar också med sig av insikter från Sveriges samhällsutveckling under flyktingkrisen och vad vi kan lära oss för framtiden. Han belyser hur små handlingar, som en grannes vänliga ord eller en kollegas förståelse, kan skapa stora ringar på vattnet.

Ovan: Intervju med Adel. Klicka för att läsa hela artikeln.

Bipolär sjukdom, acceptans och självmedkänsla

Adel Osman diagnostiserades med bipolär sjukdom 2017, sedan dess har han antagit utmaningen att prata öppet om psykisk ohälsa. Han visar hur man kan omvandla sårbara stunder till styrka och hur balans i livet är möjligt, även i en värld som ofta glorifierar prestation. Hans budskap är ärligt, jordnära och livsviktigt.

Adel ser psykisk ohälsa inte bara som en personlig kamp, utan som en samhällsutmaning. Han lyfter fram vikten av att bryta stigman och skapa trygga rum där människor kan dela sina erfarenheter utan rädsla. Genom sin egen historia visar han hur acceptans och självmedkänsla kan vara nycklar till ett rikare liv.

Kör Stand-up på välkända scener och bryter allvarliga föreläsningar med humor

Humor är inte bara ett verktyg för Adel, det är ett sätt att överleva. På scener som Big Ben i Stockholm har han fått publiken att skratta åt livets absurditeter samtidigt som han väcker tankar kring kulturkrockar, samhällsklimat och identitet. Humor är hans bro till människor, ett sätt att visa att vi alla har mer gemensamt än vi tror.

Adel använder humor för att skapa en balans mellan det allvarliga och det lätta. Genom sina skämt förklarar han komplexa ämnen och bryter isen mellan olika kulturer. Hans föreläsningar är lika underhållande som de är tankeväckande.

Föreläsningar med Adel Osman

Formar efter varje tillfälle

Adel är en expert på att navigera mellan det personliga och det universella, vilket gör att hans budskap går rakt in. Han visar att humor och sårbarhet kan vara lika starka verktyg som fakta och teori.

Adel Osmans föreläsningsteman:

Föreläsning om integration: Möten som skapar förändring
Föreläsning om acceptans: Att hitta sin plats utan att kompromissa
Föreläsning om psykisk hälsa: Sanningar bortom ytan
Föreläsning om humor: Livets enklaste och svåraste konst

Vilken publik passar Adels föreläsningar för?

Adels föreläsningar passar för en bred publik, från skolor och universitet till företag och organisationer. De passar särskilt bra för arbetsgrupper som arbetar med integration, mångfald eller psykisk hälsa, men även för ledningsgrupper och medarbetare som vill förstå hur man bygger inkluderande arbetsmiljöer.

Hans mix av humor, sårbarhet och insiktsfulla historier gör honom också till en favorit vid konferenser och evenemang där fokus ligger på att skapa meningsfulla möten och inspirera till förändring.

Med humor, skärpa och massor av hjärta förvandlar han salonger till samtalsrum där nya tankar föds. Boka Adel Osman om du vill att dina lyssnare ska gå därifrån med något som verkligen stannar kvar. Han bjuder på sig själv, sina erfarenheter och sin förmåga att skapa mänskliga möten.

Kontakt, information och bokning av Adel Osman

Du kan ringa, chatta eller boka ett digitalt möte med någon av oss på SAJ direkt här i kalendern. Du kan också lämna ett meddelande i formuläret så får du snart återkoppling från oss.

Varmt välkommen, vi ser fram mot kontakten med dig!