Örjan Gruden
Örjan Gruden är en engagerad föreläsare som fokuserar på ämnen som självmord, sorgbearbetning och psykisk ohälsa. Efter att hans 18-årige son Love avslutade sitt liv sommaren 2020, började Örjan undersöka orsakerna bakom sonens död och fördjupa sig i ämnet självmord. Han blev överraskad över hur begränsad den allmänna uppfattningen om självmord är, i kontrast till den befintliga forskningen på området.
Med en bakgrund som lärare och skolledare har Örjan förmågan att fängsla sin publik. Han är karismatisk, utmanande och använder ibland en mörk humor för att belysa svåra ämnen. Efter hans föreläsningar får deltagarna nya perspektiv och är bättre förberedda att hantera tuffa situationer.
Genom sina föreläsningar och workshops strävar Örjan efter att bryta tabun kring självmord och psykisk ohälsa, samt att erbjuda stöd och insikt till både drabbade och deras omgivning.
Läs mer om, och se filmklipp med Örjan nedanför. För att boka en föreläsning med Örjan Gruden använder du kontaktformuläret längst ned.
Örjan Gruden föreläser och håller viktiga samtal om självmord och psykisk ohälsa
Örjan Gruden ger dig nya perspektiv och tankar på områden som vi vanligtvis inte berör. När hans 18-årige son, Love, tog sitt liv sommaren 2020, rycktes mattan bort under Örjans fötter. En ung man som till synes hade alla förutsättningar för att leva ett lyckligt och framgångsrikt liv.
För att inte tappa fotfästet började Örjan göra efterforskningar kring orsakerna till sonens död och lägger ett pussel över den sista tiden i livet. I samband med detta detektivarbete började han läsa på om självmord och blev överraskad över hur snäv den allmänna bilden av självmord är – helt i strid med den forskning som finns på området.
Föreläsningar med Örjan Gruden
Min son Love – föreläsning
I denna föreläsning delar Örjan med sig av Loves livshistoria och de omständigheter som ledde till hans bortgång. Han utforskar frågan ”varför” och dess implikationer på samhällsnivå. Föreläsningen anpassas efter publikens intressen och berör ofta ämnen som skuld och omgivningens reaktioner på sorg. Örjan reflekterar över sina egna erfarenheter och överväger om han kunde ha agerat annorlunda.
Föreläsning om sorg
Baserat på sin bok ”21 dagar om sorg” presenterar Örjan metoder för att bearbeta sorg genom att stärka kropp, tanke, känsla och andlighet. Han introducerar praktiska övningar som koncentrationstekniker, yoga och perspektivskiften för att hjälpa individer att hitta balans och mening efter en förlust. Föreläsningen syftar till att ge deltagarna verktyg för att navigera genom sorgens komplexitet och finna vägar till återhämtning.
Genom sina föreläsningar strävar Örjan Gruden efter att bryta tabun kring självmord och sorg, samt att erbjuda stöd och insikt till både drabbade och deras omgivning.
Föreläsning om självmord
En kritisk reflektion. Här utmanar Örjan den traditionella synen på självmord, både avseende möjliga orsaker och effekten av de åtgärder som anses minska dem. Han påpekar att trots ökad medvetenhet och förebyggande insatser har självmordstalen i Sverige inte minskat. Örjan betonar vikten av att fokusera på stöd till efterlevande och att utveckla bättre verktyg för att hantera sorg och förlust, som ett komplement till det suicidpreventiva arbetet.
Tankeväckande, viktig och lärorik bok om sonen Love
”Min son Love” – Mycket tidigt bestämde sig Örjan för att skriva en bok om Loves liv och död. Förutom att hedra sonen och bearbeta sorgen var syftet att öka kunskapen om självmord. Responsen på boken som kom ut i juni 2022 har varit mycket positiv med ett NPS© på långt över 80%.
Trots att boken berör ett allvarligt ämne och är både gripande och sorglig är det knappt någon som säger att den är dyster.
Tvärtom uppfattar läsarna den som tankeväckande, viktig och lärorik, en ansenlig andel säger att den också är hoppingivande och ljus.
Örjan i Go-kväll
Örjan och Helena Reje hos TV 4 (öppnas i nytt fönster)
Om Örjan Gruden som föreläsare
Som föreläsare trollbinder Örjan sin publik. Med en bakgrund som lärare och skolledare fångar han upp åhörarna och leder dem in och vidare i sin berättelse. Örjan är karismatisk, utmanande och framför allt överraskande med en bitvis mörk humor.
Efter föreläsningen/seminariet kommer du att ha med dig nya perspektiv och tankar på områden som vi vanligtvis inte berör. Du kommer vara bättre förberedd på att möta situationer som är tuffa och hantera dem när de väl uppstår.
En föreläsning du bär med dig
I samband med suicidpreventiva dagen 2023 bjöd Mjölby kommun in Örjan Gruden till författarbesök. På ett fint, öppet och avskalat sätt lät Örjan oss kliva in i hans och Loves värld. Såväl tiden innan som tiden efter då Love avslutar sitt liv.
Det är en föreläsning som berör på djupet där vi möter gränslös kärlek och obeskrivlig sorg, men också ett kunskaps- och faktamässigt perspektiv kring psykisk ohälsa, självmord och sorgeprocess.
Örjan bjuder in publiken i att fundera kring vad som kan ligga bakom självmord, men också hur vi ser på självmord. En föreläsning som du bär med dig och reflekterar kring efteråt.
Örjan river tabu
Med en nakenhet och rakhet sätter Örjan efterlevandestöd vid självmord på agendan.
Örjan river tabu och stigma kring självmord genom att öppna upp för ärliga samtal på ett unikt sätt som bara egenupplevda anhörigerfarenheter kan.
Umeå kommuns lokalsamhälle har med hjälp av Örjans föreläsningar och dialoger fått riktning med pågående arbete med anhöriga och efterlevandestöd vid självmord.
Bjuder helt filterlöst på sig själv
Örjan är väldigt enkel att samarbeta med att hitta ett koncept av föreläsning som passar just målgruppen.
Föreläsningarna var mycket uppskattade av deltagarna som lyssnade. Örjan har en fantastisk förmåga att fånga sin publik oavsett om man är där som professionell eller som privatperson.
Han bjuder helt filterlöst på sig själv, sina tankar och sin sorg, men delar också med sig av kunskap och klokskap. Han har förmågan att växla mellan privatpersonen Örjan, som har förlorat sin son och den oerhörda sorgen till den professionella Örjan, som pratar om vad vi kan göra.
Kontakt, information och bokning av Örjan Gruden
Du kan ringa, chatta eller boka ett digitalt möte med någon av oss på SAJ direkt här i kalendern. Du kan också lämna ett meddelande i formuläret så får du snart återkoppling från oss.
Varmt välkommen, vi ser fram mot kontakten med dig!
