Annika Sjöö

Annika Sjöö föreläser och älskar att inspirera andra människor till bättre hälsa, sundare kostvanor och mer lust till träning!

Annika Sjöö är expert på träning, kost och hälsa.

– Att vinna Let’s Dance var såklart något av det största jag varit med om, men att få lära kronprinsessan Victoria och prins Daniel deras bröllopsvals, det tar priset, säger Annika som är aktuell som i programledarsammanhang på TV. Hon är den sprudlande glada göteborgskan som dansade in i våra hjärtan när hon i en tårdrypande final vann Let’s Dance med världens starkaste man Magnus Samuelsson.

Om Annikas föreläsningar;
– får människor att äta bättre och träna rätt
– talar om vikten av en god hälsa
– sprider glädje och energi

Träning och motivation
Annika föreläser om varför vi ska träna, vilka positiva effekter fysisk aktivitet medför i vardagen och i jobbet.
Hur vi kan effektivisera vår träning och skapa utrymme för träningen i vår vardag. Vi behöver inte alltid avsätta massor av tid till träning!
Träning och motivation är föreläsningen för dig som vill ha ny motivation och pepp till träning samt få smarta tips på hur du gör detta till en god vana.

Kost, träning och motivation
Boka en inspirerande föreläsning om kost, träning och motivation! Annika talar om vikten av motion, hur du kan träna effektivt och skapa utrymme för träning i din vardag.
Samtidigt som hälsomedvetenheten ökar växer också ohälsan mer och mer. Annika ger dig tips på hur du kan optimera din hälsa med hjälp av kosten samt berättar om sina bästa motivationstips.

Dansworkshops
Anlita Annika för att liva upp stämningen på företagsfesten, kickoffen eller konferensen med en liten danslektion i Disco.
Annika tar er tillbaka till 80-talets Saturday night fever och disco inferno!.

Sagt om Annika
– Annikas glädje och professionalism fortplantade sig verkligen bland publiken och det blev en bra kickstart på dansen så det blir en klar femma (= högsta betyg).
Swedbank, Stockholm

Foto: Markus Holm