Styrka, hälsa och gemenskap – för ett aktivt och meningsfullt seniorliv

Få en unik möjlighet att inspireras av Uffe Bengtsson, en pionjär inom både kroppsbyggning och entreprenörskap med ett brinnande samhällsengagemang för seniorer. Med en bakgrund inom världseliten som kroppsbyggare och superentreprenör inom hälso- och fitnessindustrin delar Uffe med sig av sina insikter om seniorers hälsa, rättigheter och vikten av att ta en aktiv roll i dagens samhälle.

Föredraget riktar sig inte bara till landets seniorer, utan även till organisationer, företag, samhällsinstitutioner och inte minst anhöriga som vill ge seniorer motivation och verktyg för att fortsätta utvecklas, njuta av livet och bidra med sin ovärderliga livserfarenhet.

Som åhörare får du ta del av bland annat::

• Uffes resa från världseliten till aktivist
• Seniorers roll och rättigheter i samhället
• Evolutionen och spirituell filosofi
• Personligt ansvar vs. samhällets ansvar
• Insikt om åldersdiskriminering
• Gisslet med generationsklyftan
• Den ofrivilliga ensamheten
• Fysisk och mental hälsa
• Kampen mot demens
• Praktiska träningtips och demonstrationer för ett aktivt liv

Läs mer om Ulf Bengtsson och hans föreläsningar här.

I samarbete med Sveriges ledande verksamheter för seniorhälsa